Você não é o manequim que veste. Você tem valor! Você é especial! “Tanta gente passa a vida esperando. As pessoas dizem a si mesmas que vão começar a viver quando perderem o excesso de peso. Acham que a vida ficará perfeita quando forem magras. Não fica. A vida sempre terá problemas – quer você seja magra ou gorda”.
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
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Não consegui mesmo escapar do bolo ontem no jantar!
A noite foi tranquila e acordei animada!
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No café, o bolo terminou! Graças a Deus! Como foi no café da manhã e já voltou a hidro, teve perdão! Café da manhã, no programado!
Caminhei com a Free, lavei roupa, adiantei meu almoço e fui para a hidro.
Um dia lindo... sol, calor...
Almocei no programado, cochilei, recolhi toda a roupa que foi lavada!
O lanche foi dentro do programado. Levei a Free para o passeio do fim da tarde e a acomodei para a noite.
O jantar tem tudo para ser no programado pois não tenho nenhuma tentação em casa!
