Hoje tem dancinha... pé na jaca... trabalho em equipe...

Vamos começar pela boa notícia? Alcancei minha terceira meta! Yupy! Tem dancinha!

 

 

Demorou mas cheguei lá! Quando a orientadora falou nem acreditei, tive que sentar e olhar bem o boletim! Parecia que nunca ia acontecer... Marquei minha avaliação funcional para sábado e aí, na próxima terça terei minha meta final! Ufa!

Mas hoje, nem vou falar sobre dietas porque o Dia dos Namorados e a meta alcançada merecia uma comemoração, né? Mô de folga no serviço... fizemos nossas atividades físicas e fomos almoçar na Picanha do Wellington!

 

 

Valei-me São Raimundo porque eu fui fundo! rs...rs...rs... Pedimos o churrasco misto, a picanha fica toda pro Mô que eu não sou de carne vermelha... fiquei com o peito de frango e enfiei o pé na batata frita! Nem me lembro mais a última vez que comi batata frita... eu merecia essa extrapolada! Nem tomei refri, fiquei no Garaviton para a consciência ficar mais leve!

Mas que isso fique entre nós, viu? Se na terça que vem a balança gritar quando eu subir nela, eu nego que tenha saído da linha! E como o Wellington é meu amigo, nem sob tortura ele vai testemunhar contra mim! rs...rs...rs... Imagina se eu, uma mulher light que atingiu sua terceira meta e já coube num jeans 48 faz essas comilanças... eu não! rs...rs...rs...

Hoje é Dia dos Namorados, amanhã dia de Santo Antônio. Eu tive ajuda de dois santos juninos para encontrar meu Mô! Em 2010, no dia de Corpus Christi, fomos eu, minha irmã e minha afilhada Gisele ver os tapetes e depois fomos lanchar no shopping. Andando nas lojas, fomos numa loja de artigos religiosos e minha afilhada comprou um tercinho “Coroa de Santo Antônio” e me deu de presente. Eu não conhecia e fiz a oração como indicada. Nos dias seguintes, no jornal, veio uma “simpatia para arrumar marido”. A pessoa dizia que Sto. Antonio consegue casamento pra mocinhas e era São João que conseguia casamento para “quarentonas”. Pelo sim, pelo não, recortei e fiz: Na noite de 23/6, próximo a uma fogueira, pedir ao santo um marido e prometer que assim que conseguir fará uma fogueira na noite de 23/6. Fazíamos festa junina aqui na rua e forcei barra para que naquele ano fosse 23/6. Fui lá pertinho da fogueira e pedi! O ano acabou, 2011 começou e... numa festa junina na casa do irmão do Mô (a esposa dele era minha colega de trabalho) bem pertinho da fogueira ele veio puxar papo comigo! Era dia 30/6... não acredito que tenha sido por acaso! Santo Antonio... São João... a fogueira... Os santinhos trabalharam em equipe não foi? Eu acho que sim!

 

Amanhã falarei sobre o foco da semana e trago a receita do Doce de Abóbora light que é uma delícia!
 

Aproveite o fnalzinho do dia e namore muuuuuiiiito!

Motivação...Foco... Fotos...

Olá! Tô mais feliz que pinto no lixo! A ancoragem dá mesmo certo e eu vou continuar com ela! Eliminei 1,2kg na semana! Nem acreditei! Motivação era o que eu precisava! Valeu também a repaginada no cardápio e ter começado o pilates! Esforço + foco + motivação = SUCESSO! Agora é cuidar pra não fazer como o meu Mengão fez ontem: ganhando o jogo de 2X0, deixou o Rezende virar o placar para 3X2... É demais, né? Sabe o que é isso? É “sindrome do já ganhei”! Eu ganhei uma batalha, mas a guerra continua. Atingi a 2ª meta e, agora, rumo aos 4kg finais! FOCO, MULHER... FOCO!

O foco desta semana é motivAÇÃO e continuar a ancoragem. Um dos textos da motivação é:

“Você está se sentindo solitário? Você não é o único! Essa é uma das sensações que todos nós experimentamos alguma vez na vida. Tente identificar o que está causando esse isolamento pois viver isolado pode representar um obstáculo aos seus objetivos.

#Saia de casa! Vá ao cinema, caminhe em um local aberto com uma bela paisagem.

#Amplie seu círculo de amizades! Vá em um lugar que dê para conhecer gente nova e interagir.

#Desenvolva um novo interesse! Busque um hobby, faça um curso... será uma chance de encontrar novos amigos e oportunidades em sua vida”.

Finalmente as fotos foram “escaneadas”! Não ficou lá essas coisas, mas...

Nessa época eu estava entre 67 – 70kg. Doze anos... dessa vez vou parar nos 77kg que já está bom demais! Não vou forçar a barra, não! Juízo é bom e eu, tenho!

Ontem ainda não pude fazer a hidroginástica... a brotoeja está melhorando mas ainda está brabo! Graças a Deus, refrescou um pouquinho. Ontem à tarde o tempo nublou, à noite choveu e hoje está nublado.

Estou adorando o pilates! Já estou craque na respiração e fazendo os exercícios com mais facilidade. Hoje nem estou sentindo dor em parte alguma do corpo! Agora é ir em frente, que atrás vem gente!

E para terminar, duas fotos do Dia Internacional da Mulher:

Segunda Colorida: é carnaval!

Esquindô, esquindô... samba lelê...olê, olá...

Segunda Colorida em rítmo de carnaval! E mais uma vez fui contaminada pelo vírus da inspiração! Acho que a convivência comtantos poetas e escritores na net está me fazendo bem!

Serpentina:

Papel? Fita?

Fita de papel colorido...

Unida a alegria do confete,

carnaval!

Quem me conhece a mais tempo sabe que eu sou avessa a carnaval. E não tem nada de religiosidade aí... Eu gostava, até os 10 anos +ou- de vestir fantasia e ir passear na Avenida Rio Branco. Levava meu saco de confetes e um tudo de serpentina. Íamos eu, meu irmão e minha avó materna apreciando as fantasias, recebendo elogios (minha avó, costureira e bordadeira, caprichava nas fantasias), jogando confete nas outras crianças e os rolos de serpentina eram atirados aleatoriamente. No último ano em que fomos, voltamos sujos de urina (algum espírito de porco, jogou um saco com urina do alto de um edíficio e ao bater no chão espirrou em todos que estavam próximos) e o passeio foi definitivamente cancelado pela minha avó. Passamos a ir ao baile infantil no clube, mas música alta e aglomeração não fazem o meu gênero! Quando alcancei a idade do baile à noite, além da música alta e aglomeração tinha o empurra-empurra e a graça sem graça dos que bebiam e perdiam totalmente a noção! Não era mesmo a minha praia. Melhor viajar.

Qual... foi só tentar os primeiros anos e desistir! Rodoviária superlotada, ônibus extras sem condições de circular, engarrafamento! Os 160km que separam o Rio de Araruama geravam uma viagem de até 6h! Desisti!

Vim, finalmente, morar em Araruama, num bairro tranquilo a 4km do centro da cidade, pela Rodovia Amaral Peixoto. No dia a dia, em 4 minutos estamos no centro da cidade. Em época de feriadão... melhor nem pensar em ir ao centro! Precisa de tempo! Mô, coitado, tem que trabalhar e está levando 30 minutos no trajeto! A minha praia, quase deserta, é alvo de ônibus de excursão (não tenho nada contra farofeiro, que fique bem claro! Eu também já fui diversas vezes à praia, com uma galera boa de farra, e levei farnel. Nós íamos à Praia do Recreio, que na época era totalmente desprovida de comida e bebida e levávamos nossos lanches, isopor com bebida... mas recolhíamos o lixo, não ficava nem vestígio de farofeiro... ), funkeiros enlouquecidos e totalmente sem noção, acidentes causados por motoristas também sem noção... Aí eu pergunto: como gostar de carnaval? Mas sou minoria e o jeito é ficar contando os dias para que termine a Festa de Momo! Hoje já é segunda... OBA!

Luma e Elisa: estou com algum problema no PC que não me deixa abrir alguns blogs e não consegui chegar até vocês... Assim que resolver eu passo pra deixar meu beijo!