Você não é o manequim que veste. Você tem valor! Você é especial! “Tanta gente passa a vida esperando. As pessoas dizem a si mesmas que vão começar a viver quando perderem o excesso de peso. Acham que a vida ficará perfeita quando forem magras. Não fica. A vida sempre terá problemas – quer você seja magra ou gorda”.
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
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Ontem, como eu já imaginava, o jantar foi tranquilo. Tive uma noite ótima e amanheci saltitantes em mais um lindo dia de sol!
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O café da manhã foi dentro do programado. Caminhei com a Free, lavei roupa - inclusive as de flanela e moleton - preparei rapidinho o almoço e fiz uma horinha na praia.
O almoço foi no programado. Liguei para dar os parabéns à uma amiga de SC e preparei os pasteis para o lanche da noite. Ó tentação. Fiz um bolo, também!
O lanche de daqui a pouco vai ser reduzido tendo em vista a escorregada que será à noite...
Hoje estou mais cedo pois é domingo e vamos à missa.
