Você não é o manequim que veste. Você tem valor! Você é especial! “Tanta gente passa a vida esperando. As pessoas dizem a si mesmas que vão começar a viver quando perderem o excesso de peso. Acham que a vida ficará perfeita quando forem magras. Não fica. A vida sempre terá problemas – quer você seja magra ou gorda”.
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
Leia o depoimento de Betty Kroeker. É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
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Ontem, fiz para o lanche da noite misto quente.
A noite foi tranquila, dormi bem!
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O dia amanheceu tão feio... e o frio sem medida continua. O inverno não quer deixar saudades...
Tomei café da manhã dentro do programado. Caminhei um percurso sozinha - estava ameaçando chuva - e outro com a Free. Lavei a roupa e preparei meu almoço.
Almocei dentro do programado. Cochilei...
O lanche da tarde, também foi no programado. Bem na hora do passeio da Free, começou a chover e correndo levei ela para o xixi e corremos prá casa.
O jantar vai ser dentro do programado.
Amanhã temos a festa de aniversário da professora de hidro e não vai ter jeito de controlar, né? Então, tem que começar a maneirar desde hoje! rs...rs...rs...
